2022.11.27 第一話 当時ボクには何もないと思い込んでいた。 開業しておかげさまで来年4月に5年目を迎えることになりました。 そこですみきりや店主、橋本憲寛についてお話してみようと思いました。 長文、駄文ではございますが、紆余曲折のお話をお読み頂ければ幸いです。 2005年の12月 […]
2022.04.20 すみきりやがお手伝いする健康ってどんな状態? おかげさまですみきりやは4月で4年目となります。 4年間色々なボディワーカー(施術家)の方とお話をしたり、お客様とのお話を聞いているうちに、ちょっと自分のやっている事が変わっていることに気づきました。 そこで改めて皆様に […]
2022.03.07 すみきりやが施術の上でお伝えしている事 あなたが感じている痛みやだるさ、不快感は敵じゃない 今日お伝えすることは僕がとても大切にしていて、お客様にいつも伝えている事です。 まず、あなたの身体が発している痛みやだるさ、しんどさやモヤモヤ感などの不快感は、あなたの […]
2020.02.10 最近腰が痛いと思ったら④~脚編~ こんにちは、今日は先週に引き続き、腰痛にお悩みの方へのセルフケア方法をお伝えします。このページを最初にご覧になった方はその①から③を読んでみてくださいね。その①足指編その②足首編その③ふくらはぎ編今日の腰痛対策の方法の名 […]
2020.02.03 最近腰が痛いと思ったら③~ふくらはぎ編~ こんにちは、ふしぎ整体すみきりやです。 今日はふくらはぎについてお伝えしますね。 足指から始まって足首、本日はふくらはぎ。腰と関係ない場所ばかりですね。 では早速ふくらはぎの緩め方をお伝えしますね。 ①両ひざ、踵、つま先 […]
2020.01.27 最近腰が痛いと思ったら②~足首編~ こんにちは、ふしぎ整体すみきりやです。 今日は腰が痛い方の足首についてお伝えします。 アスファルトを革靴やハイヒールで歩くと足首の動きが悪くなります。 足指が動かなくなるのと同じように足首が動かないことも腰の痛みの原因の […]